女子必見! ヘルシー簡単アイス♫

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代官山 恵比寿 中目黒エリア まつげエクステcoto(コト)です☺︎
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。

女の子は甘いものが大好きなんです!
食後や15時のおやつ。深夜に無性に食べたくなったり……涙

そんな時は〜
簡単に作れるヘルシー豆腐アイスを紹介しちゃいます♥︎

作り方は簡単!

レシピ☆
絹ごし豆腐  1/2丁(150g)
牛乳     カップ1/2(100cc)
砂糖     大さじ3
バニラエッセンス 無くても可

①材料全てミキサーにかけ、滑らかになる迄まぜまぜ…
②冷凍する

はい。
これだけ♫

※お好みで生クリームや練乳など足すと滑らかなアイスになります。
ココアパウダーやナッツなど入れてもいいですね〜

あっ、王道の黒蜜ときな粉のトッピングは間違いない!
黒糖と大豆は体にいいのでカロリーも心配ないですよー!

女子必見*お試しあれ☆

matsu

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